インディバ温活
今日は急に寒くなりましたね！
季節の変わり目で風邪をひきやすいので
温かくしてお過ごしください♪
インディバとは？
ラジオ波の機械！
体表面を温めるだけではなく
深部から温めることが可能です。
体の細胞自体が振動し、
体内から熱を発生させることができるので
有酸素運動をしているような体感で
心地よいだるさがきて睡眠の質が上がります！
途中で何度も目覚める方がインディバを受けると途中目覚めなかった！
朝までぐっすり眠れた！とよく言われます！
美容には睡眠が大切！
体を温めると睡眠の質もよくなり、
代謝が良くなり痩せ体質に！
インディバでこの寒さを乗り切りましょう♪
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