インディバだけで痩せる？
どのくらいの回数で痩せられる？
という質問をよくいただきます！
・水分を摂るのが苦手
・寝る前にしっかり食べる
・睡眠の質が悪い、短い
・長期間メンテナンスをしていない
このような方は、最初は詰めて受けていただくのがおすすめです！
【短期で痩せたい方】
☆STEP1
最初は90～120分を週1回、
まずは4回続けるのがおすすめ！
☆STEP2
120分を2週間に1回 ×2回
☆STEP3
120分を月1回メンテナンスへ！
まずは3ヶ月、最低7回は続けていただきたいです！
そして痩せるためにとても大切なのが「水分補給」！
水分不足は肉質が硬くなり、体が変わりづらくなります。
痩せるためにはミネラルも大切！
水分が苦手な方には、痩身クリームでのミネラル補給もおすすめです！
インディバの最大の強みは脂肪燃焼効果！
内臓脂肪・皮下脂肪へアプローチし、体の内側から代謝UP！
さらに細胞修復を助けることで、疲労感や重だるさもスッキリ！
施術後は体が軽い！
体調がいい！
と感じる方が多いです^_^
インディバを受けることで内臓機能も高まり、老廃物の排出をサポートし、
体が整うことで、自然と食事や生活リズムも変わりやすくなり、
インディバだけでも痩せやすい体づくりにつながります！
インディバは
「痩せる＋元気になる」ダイエットです！！
ぜひ一度お試しください♪
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