夏はすぐそこ！
インディバで憧れのボディラインに！
ジムとインディバの併用がおススメです♪
私は冬になると全くといっていいほど動かなくなります。
なので今は足もお腹も太った自覚があり
ジムに行ける日はジムへ
毎日行くと足首や膝、手首に負担がかかってくるのでそんな時は
インディバをかけて
痛みの緩和、身体の調整をしています！
インディバは代謝も上げてくれるので
運動前後にもおススメです♪♪♪
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